Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
17 ноя 20
Наташа По- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1737 ккал
Жир: 92,82г | Белк: 81,99г | Углев: 145,96г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Белоручка Имбирь Маринованный, Помидоры.
Обед:
Ореховая Роща Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Слива, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Виноград Тайфи.
Ужин:
Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Green Market Овощи по-Деревенски, Яичный Омлет, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет.
Перекус/Другое:
Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю