romioviedo88- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя romioviedo88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 79535,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

852 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 50,26г | Углев: 93,14г. Завтрак: Lactal Pan Salvado, Té (Infusión), Playadito Yerba Mate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Обед: Estofado de Carne, Lechuga, Knorr Caldo de Verduras. Ужин: Ensalada de Frutas. Перекус/Другое: Chocoarroz Chocoarroz, Playadito Yerba Mate, Sopaipilla. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romioviedo88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romioviedo88- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

romioviedo88-Изменение Веса