Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
17 ноя 20
gilewat- Журнал, 17 ноя 20
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2020:
1294 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 73,56г | Углев: 108,52г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке.
Обед:
Хлебница Хлеб Гречишный, Агротек Суп Куриный с Вермишелью .
Ужин:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Leor Свекла по Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю