Lenok_66- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1202 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 90,53г | Углев: 121,19г. Завтрак: Bio National Сироп из Топинамбура, Овсяная Каша на Воде, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Boombar Арахисовая Паста. Обед: Запеканка 🌷, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Йогурт Натуральный, Морковь, Перекресток Окунь Морской Красный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Борщ с Говядиной, Говядина Постная. Перекус/Другое: Печенье Казеиновое, Запеканка 🌷. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса