ольга5770- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

2020 ккал

Жир: 83,40г | Белк: 98,45г | Углев: 234,86г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Авокадо, Золотой Колос Медовик Домашний, Sacla Вяленые Помидоры, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо Куриное. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Тыква, Капуста Тушеная, Говядина Постная. Ужин: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Перекус/Другое: Ашан Мандарин, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Аланталь Сыр Копченый, Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса