kinkom- Журнал, 17 ноя 20

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2020:

1615 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 119,32г | Углев: 159,26г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пшенная Каша с Тыквой, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Огурец (без Кожуры), Castello Сыр Бри. Обед: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная, Брокколи, Рис Отварной. Ужин: Огурец (без Кожуры), Перекресток Дорадо Жареная, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Творог 5%, President Сыр Мягкий Brie. Перекус/Другое: Магнит Хурма, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 17 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса