danibeverly- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя danibeverly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

973 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 41,29г | Углев: 103,15г. Завтрак: Banana Prata, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. Обед: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Perdigão Linguiça Calabresa, Seara Chikenitos, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho, Sol e Neve Açaí Zero, Scala Queijo Prato, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danibeverly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danibeverly- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

danibeverly-Изменение Веса