Hazel577- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1835 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 95,62г | Углев: 206,08г. Завтрак: Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Cinnamon, Aim Just Carrots, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Croissant, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Ужин: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes, Honest Earth Creamy Mashed Potatoes, Natrel Lactose Free 3.25%, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread. Перекус/Другое: Triscuit Original, Triscuit Rosemary & Olive Oil, Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса