kdarias92- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя kdarias92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

91,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1707 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 56,49г | Углев: 142,81г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Starbucks Бутерброд с Овощами Охлажденный . Обед: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Куриные Котлеты на Пару, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Куриные Котлеты на Пару, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Окей Котлета Свекольная, Зимняя Дорога Водка, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Перекус/Другое: Аква Минерале Актив с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdarias92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdarias92- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

kdarias92-Изменение Веса