msklv- Журнал, 13 сен 13

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2013

83,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2013:

640 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 26,40г | Углев: 87,90г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Яблоко. Обед: Чай с Молоком, Яблоко. Ужин: Чай с Молоком. подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 13 сен 13

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса