Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
16 ноя 20
monikea- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1194 ккал
Жир: 41,45г | Белк: 100,50г | Углев: 101,32г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral Novo Formato.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Frango Desfiado, Seven Boys Pão Integral , Suco de Laranja Natural.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Pedaços Coco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Milho, Pêssego.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю