Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
16 ноя 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
2794 ккал
Жир: 78,77г | Белк: 169,84г | Углев: 367,34г.
Завтрак:
Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey).
Обед:
Eat Smart Broccoli Florets, Green Giant Baby Cut Carrots.
Ужин:
Hannaford Top Round Steak, BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Wada Farms Red Idaho Potatoes, Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Think Protein Bar Brownie Crunch (Geoffrey), Jelly Belly Jelly Beans (Geoffrey), Swedish Fish Mini (Geoffrey).
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю