jackhart- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

85,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1251 ккал

Жир: 68,86г | Белк: 125,83г | Углев: 29,98г. Завтрак: Coffee. Ужин: Onions , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Broccoli, Cauliflower, Kroger Ribeye Steak, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Pecan Nuts, Old Croc Sharp Cheddar, Zammex Hydrolyzed Collagen Peptides, Food Lion Original Pork Rinds. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса