lemoskatia- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя lemoskatia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1652 ккал

Жир: 123,41г | Белк: 102,90г | Углев: 27,09г. Обед: Konjac Massa MF Macarrão, Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nugali Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar . Ужин: Ovo Cozido, Dona Marta Torresmo Pururuca, Luna Pururuca. Перекус/Другое: Coco, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Queijo Parmesão (Duro), Espírito Cacau Chocolate 85% Cacau . подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemoskatia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemoskatia- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lemoskatia-Изменение Веса