anasfa- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1301 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 101,60г | Углев: 110,56г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Обед: Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Джаганнат Тыква Печёная , Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Good Food Инжир Сушеный, Джаганнат Тыква Печёная , Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Белый Хлеб, Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Чудо Молочный Коктейль Грецкий Орех-Апельсин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса