Gaby_OHP- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1502 ккал

Жир: 25,62г | Белк: 121,84г | Углев: 191,71г. Завтрак: Prozis 100% Real Whey Protein, Clementinas, Dia Queijo Fresco Magro, Pão do Sabugueiro Pão de Trigo. Обед: Castanha, Peito de Frango, Couve, Monissa Rissóis de Carne. Ужин: Dovo Clara de Ovo, Ocean Sea Miolo de Camarão 80/100, Continente Couve de Bruxelas Congelada, Pingo Doce Atum Ao Natural. Перекус/Другое: Dia Queijo Fresco Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo, Clementinas, Kiwi, Lidl Tostas Integrais de Centeio . подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса