cheslinmatshoko- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя cheslinmatshoko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1438 ккал

Жир: 87,58г | Белк: 71,35г | Углев: 88,67г. Завтрак: Egg, Woolworths Pork Bangers, Potato French Fries, Bacon. Обед: Simba Nik Naks (Packet). Ужин: Chicken Breast, Chicken Drumstick. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Leg workout - 40 минуты, 1.2 k Run - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheslinmatshoko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheslinmatshoko- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cheslinmatshoko-Изменение Веса