Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SonyMak
Журнал
16 ноя 20
SonyMak- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя SonyMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌🔥
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1151 ккал
Жир: 36,81г | Белк: 72,93г | Углев: 134,99г.
Завтрак:
Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Чай с Лимоном, Нескафе Капучино.
Обед:
Чай с Лимоном, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром.
Ужин:
Щи.
Перекус/Другое:
Котлета Куриная, Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Чай, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, Чай с Лимоном, Чай.
подробнее ...
1293 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SonyMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю