sladkiyzefirka- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

2502 ккал

Жир: 93,30г | Белк: 137,70г | Углев: 275,62г. Завтрак: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Варенье. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны. Ужин: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Перекус/Другое: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, La Creme Торт "Сашер", Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса