Anya_johnson- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя Anya_johnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1147 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 47,55г | Углев: 156,53г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница, Tuc Крекер Сметана и Лук, Сливы. Обед: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Красные Помидоры, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Сказка Икра из Водорослей, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Перекус/Другое: Яшкино Крокант с Миндалем. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anya_johnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anya_johnson- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Anya_johnson-Изменение Веса