Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Airini
Журнал
12 сен 13
Airini- Журнал, 12 сен 13
Параметры Пользователя Airini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300gr en 21 días no es un gran logro, pero con las vacaciones por medio no está mal.
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2013:
1547 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 54,97г | Углев: 155,60г.
Завтрак:
Milka Chocolate con Leche, Nectarinas, Ciruela.
Обед:
Hacendado Yogurt Griego Stracciatella, Pizza de Queso.
Ужин:
Hacendado Yogurt Griego con Frutos Secos, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Tomates.
Перекус/Другое:
Nestlé Bombón.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Airini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю