⚝Ᏸęȡ৮ᶆά- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя ⚝Ᏸęȡ৮ᶆά | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1643 ккал

Жир: 82,52г | Белк: 75,55г | Углев: 113,92г. Завтрак: Русские Пряники Печенье Сдобное Нежное, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Станция Молочная Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Смак Батон Молочный, Смак Батон Молочный, Куриное Филе Вареное, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Станция Молочная Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Ужин: Еда без Труда Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Станция Молочная Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

⚝Ᏸęȡ৮ᶆά-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

⚝Ᏸęȡ৮ᶆά- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

⚝Ᏸęȡ৮ᶆά-Изменение Веса