Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Ivanova PP
Журнал
16 ноя 20
Anna Ivanova PP- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Anna Ivanova PP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1471 ккал
Жир: 73,25г | Белк: 104,63г | Углев: 97,38г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Ряженка 3,2%, Клубника, Банан, ВкусВилл Геркулес.
Обед:
Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Кролика.
Ужин:
Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding .
Перекус/Другое:
Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Fito Forma Chokolite, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Груша, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Ivanova PP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю