Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena120901
Журнал
16 ноя 20
Alena120901- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Alena120901
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1054 ккал
Жир: 24,03г | Белк: 63,29г | Углев: 147,07г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущенка, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа.
Обед:
Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Махеевъ Кетчуп Лечо, ЕЖК Горчица, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щебекинская Макароны Бантики .
Ужин:
Помидоры, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Лук, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena120901-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю