UliaSIM- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

123,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

2131 ккал

Жир: 90,02г | Белк: 129,56г | Углев: 207,82г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Михайлов Курень Паштет из Гусиной Печени. Обед: Арахис, Сельдь Соленая, Картошка Тушеная, Селедка под шубой. Ужин: Арахис, Рис Отварной, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Селедка под шубой, Steel Power Протеин Fast Whey. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Омега 3, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной, Лук. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса