trewq_yo- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя trewq_yo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

123,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1747 ккал

Жир: 79,35г | Белк: 90,92г | Углев: 170,69г. Завтрак: Чай, Апельсин, Сырный Мастер Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Перловая Каша. Обед: Хлеб Бородинский, Чай, Голубцы, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Ужин: Чай, Хлеб Дарницкий, Скумбрия Отварная, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Чай, Сырники Домашние, Сырный Мастер Сыр Российский, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо . подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trewq_yo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trewq_yo- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

trewq_yo-Изменение Веса