H34vy_R41n- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

3019 ккал

Жир: 137,72г | Белк: 152,30г | Углев: 293,95г. Завтрак: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Форель Слабосоленая, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Nescafe Latte, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Салат Оливье, Плов с Курицей. Ужин: Салат Оливье, Макдоналдс Биг Тейсти, Омлет с Помидорами. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса