Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalacencova04
Журнал
16 ноя 20
natalacencova04- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя natalacencova04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1411 ккал
Жир: 31,47г | Белк: 107,34г | Углев: 175,32г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Огурец (с Кожурой), Индейка с сметане, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Индейка с сметане, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Треуголь. из лаваша, Сладкие Истории Зефир с Клюквой.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalacencova04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю