Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
16 ноя 20
mari_sal- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1762 ккал
Жир: 66,83г | Белк: 120,40г | Углев: 176,65г.
Завтрак:
Черная Смородина, Банан, Моя Арахисовая Паста2, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овёс Резаный , Royal Forest Спирулина.
Обед:
Инди Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Картофель Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Инди Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Деревенский Молочный Завод Ряженка , Яблоко Зеленое, Лента Форель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю