josephc0917- Журнал, 16 ноя 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.9
體脂31.7
基代1668
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了 😅😅😅爬山沒用😭 現在小腿好酸今天愛吃同事約吃飯他今天生日不當邊緣人了😅

90,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2020:

1807 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 72,11г | Углев: 168,45г. Обед: 八方雲集麻醬乾麵. Ужин: Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿, 統一奶酥麵包. Перекус/Другое: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

3581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

早安啊👍👍多吃點，聚餐不要餓到

15 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

早上又奶凍😱

15 ноя 20 написано членом: josephc0917

所以其實昨天奶凍應該要吃完才對🤣

15 ноя 20 написано членом: fanfan3146

保存期超短😓😓😓

15 ноя 20 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 16 ноя 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса