megan4- Журнал, 30 дек 10

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2010

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2010:

1679 ккал

Жир: 8,67г | Белк: 97,39г | Углев: 339,57г. Завтрак: sliced ham, light wheat bread, Fat free milk, Coffee (Brewed From Grounds) , sweet and low, psyllium husks powder. Обед: fat free may, tuna, Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: potato, fat free sour cream. Перекус/Другое: candy canes, candy cane, watermelon. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 30 дек 10

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса