elarreh- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя elarreh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

174,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 89,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

740 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 70,11г | Углев: 1,87г. Обед: Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Requeijão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Aurora Linguiça de Pernil. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elarreh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elarreh- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elarreh-Изменение Веса