maxigirl13- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stayed the same . Getting back on the horse

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1998 ккал

Жир: 79,36г | Белк: 60,63г | Углев: 274,94г. Завтрак: Belmont Dark Chocolate Digestives, Tea with Milk. Обед: Apples, Coffee, Nestle Coffee Mate. Ужин: Parsnips, Beef, Roasted Potato, Green Peas (Frozen), Cabbage, Carrots, Beef or Meat Gravy. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 13 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса