Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
22 фев 09
mardee57- Журнал, 22 фев 09
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am learning so much about my body, food, and nutrition. I've always known a lot about nutrition but this non-plan (First Place 4 Health) really keeps you focused about the quality and quantity of food you intake. I'm reading a book by Dr. Don Colbert (Eat this and Live) and he has a lot of good things to say. The book has a lot of information I am familiar with which is comforting because it makes me feel like I really do know a great deal about healthy living, and eating well. For those that have lesser insight into nutrition this is a great book for the inexperienced future nutritionist of the world. Blessings, Mardee
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2009:
1241 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 39,91г | Углев: 180,27г.
Завтрак:
coffee mate, organic sugar, Freshly Brewed Coffee (Grande).
Обед:
roasted soy nuts, imagine potato soup.
Ужин:
olive oil, organic tomato, mushroom, Tofu Shirataki Noodles, Microwaved popcorn, cottage cheese, cabbage soup, sugar free popsicle.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю