Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
16 ноя 20
Ooleg- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1652 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 61,47г | Углев: 251,30г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Самбери Хлеб Московский, Виктория Салат Грузинский, Гречка Отварная.
Обед:
Лук, Самбери Хлеб Московский, Лук, Самбери Хлеб Московский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной.
Ужин:
Кубаночка Томатная Паста, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Самбери Хлеб Московский, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю