Lider Optimun- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D67

107,7 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

525 ккал

Жир: 26,44г | Белк: 58,18г | Углев: 21,31г. Завтрак: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Обед: Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa de Frango, Pimentão Vermelho, Acelga Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Queijo Cottage (10g), Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса