lindangarza- Журнал, 12 сен 13

Параметры Пользователя lindangarza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2013

83,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2013:

905 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 32,45г | Углев: 89,82г. Завтрак: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Mrs Baird's Whole Grain White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Обед: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. Ужин: Hill Country Fare Leaf Spinach, Kraft American Cheese Slice, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Enchilada. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindangarza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindangarza- Журнал, 12 сен 13

Оставить свой Комментарий

lindangarza-Изменение Веса