CinThinha10- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1171 ккал

Жир: 34,41г | Белк: 55,62г | Углев: 164,51г. Обед: Saudali Fraldinha Suína , Banha de Porco , Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Manteiga, Farinha de Mandioca. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco , Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vagem Cozida. Перекус/Другое: Carambola, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

15 ноя 20 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса