Trucker2786- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

104,3 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1759 ккал

Жир: 109,28г | Белк: 149,06г | Углев: 36,38г. Завтрак: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Обед: Dandy Celery Sticks, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Shrimp, Onions , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса