RNIFer- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

53,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1422 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 111,21г | Углев: 122,40г. Завтрак: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Обед: Peanut Butter Power Ball, Olive Oil , Wegmans Pepper & Onion Blend, Chicken Breast, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Peanut Butter Power Ball. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), ConAgra Foods Snack Pack Vanilla Pudding. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса