Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
15 ноя 20
Наташа По- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1685 ккал
Жир: 74,25г | Белк: 87,53г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Белоручка Имбирь Маринованный, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Помидоры.
Обед:
Правильное Решение Печенье Сахарное, Ореховая Роща Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Хурма, Пятерочка Сливы, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Магнит Банан.
Ужин:
Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ого Отруби Ржаные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы).
Перекус/Другое:
Бабаевский Горький Шоколад 75%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю