Colinhiscock- Журнал, 24 дек 10

Параметры Пользователя Colinhiscock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2010

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2010:

1706 ккал

Жир: 13,00г | Белк: 39,40г | Углев: 146,14г. Завтрак: Wheat Biscuits. Обед: Wheat Biscuits. Ужин: Baked Beans Reduced Snap Pot, Breaded Cod Fillet. Перекус/Другое: Whiskey, John Smiths Extra Smooth, Gin. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Colinhiscock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю