Iván G- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

2840 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 82,07г | Углев: 427,97г. Завтрак: D. Sancho Melero Mantecado Doble de Cacao, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. Обед: Calvé Salsa Fina, DIA Ketchup Light, Cerveza Normal, Reina Arroz con Leche sin Gluten, DIA Salchichas con Queso, Huevo Frito sin Grasa, DIA Puré de Patatas. Ужин: Romero Espirales. Перекус/Другое: Alteza Edulcorante de Mesa, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Azúcar Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Zumo Bahamas, Alteza Chocolate Extrafino con Leche. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса