Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargaritaYstinova
Журнал
15 ноя 20
MargaritaYstinova- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя MargaritaYstinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
1334 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 100,93г | Углев: 88,41г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Джем Черника-Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа.
Обед:
Долма, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargaritaYstinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю