Rolandovna24- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1503 ккал

Жир: 61,40г | Белк: 78,79г | Углев: 175,37г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Heinz Кетчуп, Рис Отварной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Красные Помидоры. Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Перекус/Другое: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе Латте. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса