dwi_novia- Журнал, 02 ноя 20

Параметры Пользователя dwi_novia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2020:

1225 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 45,45г | Углев: 186,04г. Завтрак: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Обед: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Ikan Teri, Kacang Tanah, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , Ampela, Hati Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Goreng, Bakmi. Перекус/Другое: Pisang, Pisang, Siantar Top Go! Potato, Pisang. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwi_novia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwi_novia- Журнал, 02 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dwi_novia-Изменение Веса