Mellie Mel- Журнал, 30 дек 10

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2010

126,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2010:

1175 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 45,03г | Углев: 143,25г. Завтрак: 1% milk, light sour cream, syrup, crepes. Ужин: frozen pizza. подробнее ...

3072 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Комментария

YEAH!!!!! I'm so proud of you :)

30 дек 10 написано членом: jody_rose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mellie Mel-Изменение Веса