Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
15 ноя 20
trewq_yo- Журнал, 15 ноя 20
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2020:
2161 ккал
Жир: 96,55г | Белк: 120,57г | Углев: 207,12г.
Завтрак:
Апельсин, Чай с Лимоном, Сырный Мастер Сыр Российский, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Гречка Отварная.
Обед:
Хлеб Бородинский, Голубцы, Фасолевый Суп, Дружба Плавленный Сырок.
Ужин:
Яблоко Голден, Хлеб Бородинский, Судак Запеченный, Капуста Тушеная, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Растительное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Овощи Гриль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю