Vonotkova- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1482 ккал

Жир: 68,59г | Белк: 85,92г | Углев: 143,08г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Арахисовая Паста, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, Сухофрукты, Яичный Белок, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Мандарины, Киви, Капуста, Курица Вареная. Ужин: Яблоко Желтое, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Болгарский Перец, Винегрет, Печень Куриная в Сметане, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса