Vonotkova- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1438 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 109,05г | Углев: 139,28г. Завтрак: Оладьи из Кабачков, Перекресток Киви Голд. Обед: Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Finn Crisp Хлебец, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Мандарины, Яшкино Крекер с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса